Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedzielny wypad

Niedziela, 8 maja 2011 | dodano:08.05.2011Kategoria 25-50 km
Trasa Stawiszyn Blizanów Bogusław Tursko Pleszówka Brzezie Zawidowice - powrót tą samą drogą. Słonecznie i ciepło choć na wieczór pojawia się wiatr. cd 84.

Zajazd w Bogusławiu stoi przy dawnej granicy prusko rosyjskiej w miejscowości Bogusław nad Prosną - niedawno ktoś go odremontował.
Zajazd Bogusław © basergor


Wieczorem na skraju Zawidowic.
Droga Zawidowice - Brzezie © basergor
Dane wycieczki:
Km:42.97Km teren:0.00 Czas:01:40km/h:25.78
Pr. maks.:42.00Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Wieczorem

Sobota, 7 maja 2011 | dodano:07.05.2011Kategoria 25-50 km
Standard Stawiszyn Blizanów Tursko Pleszówka i do Stawiszyna. Trochę wiało. cd 85. Dane wycieczki:
Km:36.01Km teren:0.00 Czas:01:19km/h:27.35
Pr. maks.:44.40Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Wieczorem Pleszówka

Piątek, 6 maja 2011 | dodano:06.05.2011Kategoria 25-50 km
Wieczorna trasa - Stawiszyn Blizanów Tursko Pleszówka i z powrotem. Było już ciemno ale przyjemnie. Jeszcze jest zimno. Dane wycieczki:
Km:37.01Km teren:0.00 Czas:01:31km/h:24.40
Pr. maks.:0.00Temperatura:5.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Trening

Wtorek, 3 maja 2011 | dodano:03.05.2011Kategoria t elite crono
Dopiero dziś mnie bola nogi po Trzebnicy i rozruszałem je na trenażerze.
Na dworze wieje i leje i jest zimno tylko 8 stopni C. 5 poz 1 cd 79. 25min 11km i 30min 14km Dane wycieczki:
Km:25.08Km teren:0.00 Czas:00:55km/h:27.36
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Rodzinne rowerowanie.

Poniedziałek, 2 maja 2011 | dodano:02.05.2011Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Poranna przejażdzka wokół Stawiszyna z Ewunią. Stawiszyn Petryki Złotniki Wielkie Złotniki Małe i do Stawiszyna. Miło ale zimno i trochę wiało. 18km

Po obiedzie ze starszą córą pojeżdzic po Gołuchowie. Sprawdzilismy ściezke rowerową do Turska. Obejrzeliśmy zagrodę żubrów oraz ścięśką rowerową na Kalisz dojechalismy do ( odbijając po drodze ) głazu narzutowego.
W powrotnej drodze chwila na coś słodkiego. 22km

I 7000km na BS Dane wycieczki:
Km:38.51Km teren:0.00 Czas:02:26km/h:15.83
Pr. maks.:0.00Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Rozjazd

Niedziela, 1 maja 2011 | dodano:01.05.2011Kategoria 25-50 km
Po wczorajszym maratonie rozprostować kości. Stawiszyn Godziądków Blizanów Brudzew Blizanów pętla Brudzew Lipe Jarantów i do Stawiszyna. Mocno wiało zimnym wiatrem. Dane wycieczki:
Km:31.10Km teren:0.00 Czas:01:14km/h:25.22
Pr. maks.:0.00Temperatura:17.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Maraton w Trzebnicy 135km

Sobota, 30 kwietnia 2011 | dodano:30.04.2011Kategoria powyżej 100 km, zawody
Świetna impreza, bardzo dobrze zorganizaowana. Maraton na szosie, trasa bardzo urozmaicona. Najpierw 30km po płaskim potem między stawami milickimi, między bagnami potem asfaltowymi duktami po lasach. Potem od 60km ostre pagórki zwane Kocimi Górami. Czułem się świetnie i pokonałem tą trasę tempem turystycznym.
Czas oficjany jest gorszy ale spadł mi łańcuch i się zakleszczył oraz wszystkie posiłki jadłem na postojach podziwiając piękne krajobrazy.
I pękło mi 1000km w tym roku.

Dostałem piękny medal:
Medal za ukończenie maratonu w Trzebicy rewers © basergor


Awers medalu Żądła Szerszenia © basergor
Dane wycieczki:
Km:135.00Km teren:0.00 Czas:05:19km/h:25.39
Pr. maks.:55.80Temperatura:22.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Rozjazd przed Trzebnicą

Piątek, 29 kwietnia 2011 | dodano:29.04.2011Kategoria 0 - 25 km
Czyszczenie roweru sprawdzenie i oliwienie. Potem Stawiszyn Prosna Stawiszyn.
Jutro Żądło Szerszenia coś czuje że mnie mocno pokąsi na podjazdach. Dane wycieczki:
Km:23.98Km teren:0.00 Czas:00:58km/h:24.81
Pr. maks.:39.01Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Głaz narzutowy w Gołuchowie

Środa, 27 kwietnia 2011 | dodano:28.04.2011Kategoria 50- 100 km, wspólnie z Żoneczką
Najpierw rundka z Żoneczką - Stawiszyn Piątek Godziądków Jarantów Stawiszyn 13km.
Potem dłużej - Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Piotrów i do lasu w Gołuchowie. Głaz znalazłem. Potem Gołuchów Tursko Blizanów i do Stawiszyna.
Pogoda piekna choc trochę przeszkadzał wiatr.

Cel osiagnięty - zwiedziłem ten głaz narzutowy znajdujący się w lesie pod Gołuchowem - 5,5m wysokości ( 3,5m na powierzchni ) i 22m obwodu - największy głaz narzutowy w Wielkopolsce i szósty w Polsce. Przyniesiony przez lodowiec skandynawski.
Głaz zwany jest kamieniem Św Jadwigi.
Kamień Św Jadwigi w Gołuchowie © basergor


Na trasie z Żoneczką.
Za Jarantowem z Żoneczką © basergor


Bikerka © basergor


Odpoczynek na moście.
Prosna © basergor


Do Gołuchowa mozna od strony Kalisza wjechać ładna ścieżka rowerową.
Ścieżka rowerowa do Gołuchowa © basergor
Dane wycieczki:
Km:73.98Km teren:10.00 Czas:03:23km/h:21.87
Pr. maks.:0.00Temperatura:22.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Zawidowice wieczorem

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 | dodano:25.04.2011Kategoria 25-50 km
Spalić świąteczne kalorie. Stawiszyn Blizanów pętla obok kościoła w Tursku potem Pleszówka Brzezie i do Zawidowic. Chwila na zdjęcie i powrót. Pogoda piekna choć błyskało się w oddali.

Zawidowice wjazd od Brzezia © basergor


Zachód słońca nad Pleszewem © basergor
Dane wycieczki:
Km:43.67Km teren:0.00 Czas:01:43km/h:25.44
Pr. maks.:50.09Temperatura:17.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl