Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

rolki

Dystans całkowity:543.06 km (w terenie 57.00 km; 10.50%)
Czas w ruchu:35:14
Średnia prędkość:14.73 km/h
Suma podjazdów:22 m
Suma kalorii:686 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:18.10 km i 1h 12m
Więcej statystyk

Trening N

Piątek, 26 lutego 2016 | dodano:06.03.2016Kategoria rolki
Trening N Dane wycieczki:
Km:12.00Km teren:12.00 Czas:01:00km/h:12.00
Pr. maks.:0.00Temperatura:0.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Wszystkie N w styczniu

Niedziela, 31 stycznia 2016 | dodano:14.02.2016Kategoria 25-50 km, rolki
Cały styczeń N. Dane wycieczki:
Km:45.00Km teren:45.00 Czas:06:00km/h:7.50
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Niedzielne rolki

Niedziela, 11 października 2015 | dodano:08.11.2015Kategoria rolki
Rolki w lesie. Dane wycieczki:
Km:3.00Km teren:0.00 Czas:00:12km/h:15.00
Pr. maks.:0.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 183kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Poranne rolki na rozgrzewkę

Sobota, 3 maja 2014 | dodano:04.05.2014Kategoria rolki
Trochę się rozruszać i sprawdzić kolana.

Blizanów pod kościołem
Zdjęcie z 1majowej wycieczki - Blizanów pod kościołem © basergor Dane wycieczki:
Km:5.50Km teren:0.00 Czas:00:25km/h:13.20
Pr. maks.:0.00Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Wieczorne rolki

Niedziela, 26 maja 2013 | dodano:06.06.2013Kategoria wspólnie z Żoneczką, rolki
Wieczorem na wzmocnienie kolan.

Rolkarze.
WIeczorne rolki © basergor
http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=ynokzqfxawccczga Dane wycieczki:
Km:10.10Km teren:0.00 Czas:00:48km/h:12.62
Pr. maks.:0.00Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 503kcalPodjazdy: 22mRower:rolki K2

Lajcik

Czwartek, 23 maja 2013 | dodano:26.05.2013Kategoria rolki, wspólnie z Żoneczką
Rolkowy lajcik przed deszczem. Dane wycieczki:
Km:4.80Km teren:0.00 Czas:00:20km/h:14.40
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Wieczorne rolki

Piątek, 17 maja 2013 | dodano:17.05.2013Kategoria 0 - 25 km, rolki, wspólnie z Żoneczką
Lato Dane wycieczki:
Km:8.00Km teren:0.00 Czas:00:35km/h:13.71
Pr. maks.:0.00Temperatura:25.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Wieczorne rolki

Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano:21.04.2013Kategoria 0 - 25 km, rolki, wspólnie z Żoneczką
Wieczorne rolki z Żoneczką. Ciepło i słonecznie. Dane wycieczki:
Km:10.00Km teren:0.00 Czas:01:15km/h:8.00
Pr. maks.:0.00Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Wieczorne rolki

Środa, 17 kwietnia 2013 | dodano:19.04.2013Kategoria rolki, wspólnie z Żoneczką
Rolki wieczorne - Długa Wieś. Z Żoneczką. Dane wycieczki:
Km:8.20Km teren:0.00 Czas:00:40km/h:12.30
Pr. maks.:0.00Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Półmaraton w Poznaniu

Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano:03.04.2011Kategoria rolki, zawody
Połmaraton w Poznaniu. Po chorobie ale było super - piękna pogoda. Czas treningowy 21km 1:18. Dane wycieczki:
Km:23.90Km teren:0.00 Czas:01:25km/h:16.87
Pr. maks.:0.00Temperatura:19.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl