Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
Dystans całkowity: | 295.67 km (w terenie 72.67 km; 24.58%) |
Czas w ruchu: | 13:03 |
Średnia prędkość: | 22.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.90 km/h |
Suma podjazdów: | 488 m |
Suma kalorii: | 11860 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 42.24 km i 1h 51m |
Więcej statystyk |
Pętla przez Kokanin
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano:17.08.2014Kategoria 50- 100 km
Lato w pełni. Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Kokanim Prosna Jedlec Tursko Prosna i do Stawiszyna.
Dane wycieczki:
Km: | 53.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 26.28 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2458kcal | Podjazdy: | 85m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Lasy jarantowskie i zbierskie
Sobota, 19 lipca 2014 | dodano:17.08.2014Kategoria 25-50 km
Po lasach w poszukiwaniu leśnych oczek wodnych. Gorąco.
Droga w lesie jarantowskim © basergor
Droga w lesie jarantowskim © basergor
Dane wycieczki:
Km: | 32.87 | Km teren: | 26.87 | Czas: | 01:47 | km/h: | 18.43 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1879kcal | Podjazdy: | 136m | Rower: | SPECIALIZED ROCKHOPPER PRO BLACK |
Pleszówka
Wtorek, 15 lipca 2014 | dodano:15.07.2014Kategoria 25-50 km
Wieczorem ciepło i bezwietrznie. Stawiszyn Prosna Tursko Pleszówka i do Stawiszyna.
Dane wycieczki:
Km: | 32.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 28.50 |
Pr. maks.: | 38.60 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 51m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Zawidowice
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano:13.07.2014Kategoria 25-50 km
Słonecznie i upalnie. Dosyć silny wiatr. Stawiszyn Prosna Tursko Brzezie Zawidowice i do Stawiszyna. Sporo rowerzystów na trasie. Cd 73.
Dane wycieczki:
Km: | 42.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 25.73 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 1890kcal | Podjazdy: | 51m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Gołuchów z Żoneczką
Sobota, 12 lipca 2014 | dodano:13.07.2014Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Letni poranny sobotni wypad z Żoneczką. Piękna letnia pogoda. Trasa Stawiszyn Prosna Tursko Gołuchów - zagroda Żubrów - głaz narzutowy - kompielisko - Jedlec Tursko Prosna i do Stawiszyna.
Kamień Św Jadwigi © basergor
Poranna drzemka żubrów w Gołuchowie © basergor
Nasze rumaki w Gołuchowie © basergor
Kamień Św Jadwigi © basergor
Poranna drzemka żubrów w Gołuchowie © basergor
Nasze rumaki w Gołuchowie © basergor
Dane wycieczki:
Km: | 48.80 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 18.53 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2054kcal | Podjazdy: | 118m | Rower: | SPECIALIZED ROCKHOPPER PRO BLACK |
Prosna + Piątek Mały
Poniedziałek, 7 lipca 2014 | dodano:08.07.2014Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Przed burzą. Stawiszyn Prosna Stawiszyn 51m 24km. Potem z Żoną do Piątku Małego.
Dane wycieczki:
Km: | 34.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:21 | km/h: | 25.41 |
Pr. maks.: | 41.90 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1622kcal | Podjazdy: | 41m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Niedziela po lasach jarantowskich
Niedziela, 6 lipca 2014 | dodano:06.07.2014Kategoria 50- 100 km
Parna niedziela postanowiłem pojechać wreszcie nową drogą. Z czarnej drogi dostać się do Lipego.
W lasach parno i dużo piachu.
Znalazłem oczko wodne i takie oto piękne kwiaty:
Lilie wodne w oczku © basergor
Zdarzały się jednak ładne porządne drogi leśne bez piachu.
Ładna leśna droga ( pożarowa ) © basergor
W lasach parno i dużo piachu.
Znalazłem oczko wodne i takie oto piękne kwiaty:
Lilie wodne w oczku © basergor
Zdarzały się jednak ładne porządne drogi leśne bez piachu.
Ładna leśna droga ( pożarowa ) © basergor
Dane wycieczki:
Km: | 50.17 | Km teren: | 35.80 | Czas: | 02:25 | km/h: | 20.76 |
Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1957kcal | Podjazdy: | 6m | Rower: | SPECIALIZED ROCKHOPPER PRO BLACK |