Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2010

Dystans całkowity:321.03 km (w terenie 48.14 km; 15.00%)
Czas w ruchu:12:25
Średnia prędkość:25.85 km/h
Suma kalorii:3286 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:26.75 km i 1h 02m
Więcej statystyk

Piękna pogoda

Niedziela, 28 lutego 2010 | dodano:28.02.2010Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Pierwsza rundka z moją Żoneczką ( musze ją obkupic sportowo ) Stawiszyn Jarantów Stawiszyn - 12km.
Druga rundka Stawiszyn Prosna Stawiszyn. Dane wycieczki:
Km:36.16Km teren:6.00 Czas:01:47km/h:20.28
Pr. maks.:0.00Temperatura:8.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Trening z pulsometrem 2x

Sobota, 27 lutego 2010 | dodano:27.02.2010Kategoria t elite crono
Trenażer 6 poz 1 cd 74. Test pulsometru Polar 300. 27,05+3,10
Trenażer 6 i 7 poz 1 10km 15,46 cd 86 Dane wycieczki:
Km:40.15Km teren:0.00 Czas:01:17km/h:31.29
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 934kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Czwartek, 25 lutego 2010 | dodano:25.02.2010Kategoria t elite crono
Trening gl 6 poz 1 cd74. Dane wycieczki:
Km:29.50Km teren:0.00 Czas:01:01km/h:29.02
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 976kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Sobota, 20 lutego 2010 | dodano:20.02.2010Kategoria t elite crono
Trenażer ( 6 i 7 poz 1) lajt cd73 Dane wycieczki:
Km:22.15Km teren:0.00 Czas:00:46km/h:28.89
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 736kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Piątek, 19 lutego 2010 | dodano:19.02.2010Kategoria t elite crono
Trenażer ( 6 i 7 poz 1 ) szarpane cd76. Dane wycieczki:
Km:20.09Km teren:0.00 Czas:00:40km/h:30.14
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 640kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Zima w Jarantowie

Sobota, 13 lutego 2010 | dodano:13.02.2010Kategoria 0 - 25 km
Zima w pełni ale dzisiaj trochę chlapy zanim dojechałem do lasu.

Miejsce gdzie w Jarantowie koło Stawiszyna ( 40km od Kalisza ) odbywają się Mistrzostwa Polski w powożeniu ( oczywiście latem ).

Wielki indiański wigwam.
Jarantów © basergor


I po lesie - tam było fajnie.
Zając i sarna ( za szybkie żeby zrobić im zdjęcie).
Droga jarantowska © basergor
Dane wycieczki:
Km:20.49Km teren:20.49 Czas:01:14km/h:16.61
Pr. maks.:0.00Temperatura:0.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Poranny sobotni trening

Sobota, 13 lutego 2010 | dodano:13.02.2010Kategoria t elite crono
Sobotni trenażer ( 6 i 7 poz 1 ) cd 77. REK dy. Dane wycieczki:
Km:33.48Km teren:0.00 Czas:01:06km/h:30.44
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Czwartek, 11 lutego 2010 | dodano:11.02.2010Kategoria t elite crono
Trenażer ( 6 i 7 poz 1 ) cd78. REK km/h Dane wycieczki:
Km:18.22Km teren:0.00 Czas:00:35km/h:31.23
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Wtorek, 9 lutego 2010 | dodano:09.02.2010Kategoria t elite crono
Trenażer ( 5 (6) 7 poz 1 ) cd78. Wreszcie w niedziele znalazłem długo poszukiwane grodzisko pod Stawiszynem ( w m Jarantów ).

Grodzisko pod Stawiszynem © basergor


Grodzisko ekliptyczne pierścieniowate o średnicy kotlinki wewnętrznej ( siedliska ) 16x22m datowane na X-XIIIw.

Grodzisko pod Stawiszynem © basergor
Dane wycieczki:
Km:22.40Km teren:0.00 Czas:00:44km/h:30.55
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Po lasach jarantowskich.

Niedziela, 7 lutego 2010 | dodano:07.02.2010Kategoria 0 - 25 km
Trasa Stawiszyn - Jarantów - Kolonia Jarantów.
Piekne słońce i znośna pogoda.
Droga jarantowska przez pole. © basergor


Jechało się dobrze można było się rozpędzic nawet do 25km/h - powyżej ryzyko ślizgu.
Droga jarantowska. © basergor


Piękne polskie zimowe drogi.
Droga l w lasach jarantowskich © basergor


Pola jarantowskie.
Zimowe pola wokół Jarantowa © basergor


Aż strach jak te góry szybko stopnieją.
Droga asfaltowa Jarantów Stawiszyn © basergor
Dane wycieczki:
Km:21.65Km teren:21.65 Czas:01:15km/h:17.32
Pr. maks.:0.00Temperatura:-5.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl