Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2010

Dystans całkowity:434.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:34
Średnia prędkość:24.75 km/h
Maksymalna prędkość:45.15 km/h
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:28.99 km i 1h 10m
Więcej statystyk

Wieczorna wiosenna jazda.

Wtorek, 30 marca 2010 | dodano:30.03.2010Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Blizanów Tursko i do Stawiszyna. Rozruszanie po weekendzie. cd79 Dane wycieczki:
Km:31.34Km teren:0.00 Czas:01:09km/h:27.25
Pr. maks.:0.00Temperatura:13.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

3 Połmaraton Poznań

Niedziela, 28 marca 2010 | dodano:29.03.2010Kategoria rolki, zawody
Pojechałem na rolkach ładna pogoda ale duży wiatr. Czas treningowy. Dane wycieczki:
Km:21.00Km teren:0.00 Czas:01:17km/h:16.36
Pr. maks.:0.00Temperatura:8.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Malta - wspólny tening

Sobota, 27 marca 2010 | dodano:27.03.2010Kategoria 25-50 km
Sobotni wpólny trening z bikerem Raflexem - moim kuzynem. Pogoda nie przeszkadzała wiało dość mocno i kropiło. Po odebraniu pakietu na jutrzejszy pólmaraton rolkowy w Poznaniu zrobiliśmy 30km w czasie treningowym 1:20.

Wyszło chyba z 5 kółek wokół poznańskiej Malty.
Widok na malte. © basergor


To biker Raflex z Poznania.
Biker Raflex z Poznania © basergor


A to ja
url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,90115,a-to-ja.html]
A to ja © basergor
[/url] Dane wycieczki:
Km:33.47Km teren:0.00 Czas:01:30km/h:22.31
Pr. maks.:0.00Temperatura:7.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Nocna jazda i 1000km w 2010

Czwartek, 25 marca 2010 | dodano:25.03.2010Kategoria 0 - 25 km
Nocna jazda -Stawiszyn Blizanów most na Prośnie i z powrotem do Stawiszyna.
Ciepło ale z powrotem pod wiatr.

Dzis pękło 1000km - głównie na trenażerze ale sie kręci :-)

Nocne oświetlenie © basergor
Dane wycieczki:
Km:24.89Km teren:0.00 Czas:01:05km/h:22.98
Pr. maks.:0.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Otwarcie sezonu rolkowego.

Środa, 24 marca 2010 | dodano:25.03.2010Kategoria rolki
Trening przed pólmaratonem rolkarskim w Poznaniu. Silny wiatr, ale z wiatrem 22-25km/h. Nogi powoli się przyzwyczajają do kroku łyżwowego.

Ścieżka rowerowa w Kaliszu ( bursztynowa ) o długości około 7km ( asfalt )
Ścieżka rowerowa w Kaliszu - ścieżka bursztynowa © basergor
Dane wycieczki:
Km:11.40Km teren:0.00 Czas:00:41km/h:16.68
Pr. maks.:0.00Temperatura:13.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:rolki K2

Pierwsza szosa w tym roku

Poniedziałek, 22 marca 2010 | dodano:22.03.2010Kategoria 25-50 km
Wycieczka szosą Stawiszyn Janków Tursko Pleszówka i z powrotem. Cd 78.

Szosa do Pleszewa © basergor
Dane wycieczki:
Km:34.08Km teren:0.00 Czas:01:12km/h:28.40
Pr. maks.:45.15Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Trening

Niedziela, 21 marca 2010 | dodano:21.03.2010Kategoria t elite crono
Niestety ulewa z porwistym wiatrem - może wieczorem. Trenażer 567 poz1. cd80. Dane wycieczki:
Km:20.53Km teren:0.00 Czas:00:41km/h:30.04
Pr. maks.:0.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Nocna przejażdżka z Ewą.

Sobota, 20 marca 2010 | dodano:20.03.2010Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Ciemna noc ciepła, trochę wiatru. Jechało sie super. 10,57km 33m.

Trenażer 5 6 7 poz 1. cd79 Dane wycieczki:
Km:30.57Km teren:0.00 Czas:01:16km/h:24.13
Pr. maks.:0.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Trening

Poniedziałek, 15 marca 2010 | dodano:16.03.2010Kategoria t elite crono
Trenażer 5 6 7 poz 1 ( 2 ) Tempo rwane. cd75 Dane wycieczki:
Km:26.30Km teren:0.00 Czas:00:55km/h:28.69
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Niedziela, 14 marca 2010 | dodano:14.03.2010Kategoria t elite crono
Trenażer 5 6 7 poz 1 cd74. Dane wycieczki:
Km:19.11Km teren:0.00 Czas:00:39km/h:29.40
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl