Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:282.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:48
Średnia prędkość:26.18 km/h
Maksymalna prędkość:43.00 km/h
Suma kalorii:3578 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:35.34 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Pleszówka nocą.

Środa, 28 września 2011 | dodano:28.09.2011Kategoria 25-50 km
Późnym wieczorem Stawiszyn Prosna Tursko Pleszówka i z powrotem. Już chłodno wieczorami. Sucho. Dane wycieczki:
Km:36.05Km teren:0.00 Czas:01:27km/h:24.86
Pr. maks.:0.00Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 1440kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Trening

Wtorek, 27 września 2011 | dodano:27.09.2011Kategoria t elite crono
Trenażer wieczorem. 5 6 7 poz 1 ( 1m poz 3 ) cd 88. Dane wycieczki:
Km:15.05Km teren:0.00 Czas:00:29km/h:31.14
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 613kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Wieczorna jazda.

Niedziela, 25 września 2011 | dodano:25.09.2011Kategoria 25-50 km
Wieczorem Stawiszyn Pleszówka Stawiszyn. Już powoli zimno - na lampkach. 33,11km 1h:20min
Rano. trenażer 5 poz 1 cd 89. 5km 10min. Dane wycieczki:
Km:38.11Km teren:0.00 Czas:01:30km/h:25.41
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 1525kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Zawidowice wieczorem

Sobota, 24 września 2011 | dodano:25.09.2011Kategoria 25-50 km
Piękny sobotni wieczór. Ciepło i bezwietrznie. Stawiszyn Prosna Tursko Pleszówka Brzezie Zawidowice. Cd 80. Waga 99kg.

Pleszówka wieczorem.
Pleszówka © basergor


Zachód słońca.
Zachód słóńca nad Prosną © basergor
Dane wycieczki:
Km:42.90Km teren:0.00 Czas:01:36km/h:26.81
Pr. maks.:43.00Temperatura:20.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Tursko wieczorem

Środa, 14 września 2011 | dodano:14.09.2011Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Tursko Stawiszyn. Wieczorem przy zachodzie słońca - już chłodniej. Cd 80. Dane wycieczki:
Km:30.14Km teren:0.00 Czas:01:08km/h:26.59
Pr. maks.:42.00Temperatura:17.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Pleszówka

Poniedziałek, 12 września 2011 | dodano:12.09.2011Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Blizanów Tursko Pleszówka i z powrotem. Cieplutko ale średni wiatr. Zachód słońca o 19.30. Cd 81. 8000km na BS. Dane wycieczki:
Km:36.19Km teren:0.00 Czas:01:23km/h:26.16
Pr. maks.:39.00Temperatura:24.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Tursko

Niedziela, 11 września 2011 | dodano:11.09.2011Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Tursko Stawiszyn. Po drodze zniszczone dachy po wichurze. Piekna słoneczna pogoda. Kilku rowerzystów na trasie. Trochę boli kolano. Cd 76. Dane wycieczki:
Km:30.52Km teren:0.00 Czas:01:09km/h:26.54
Pr. maks.:42.00Temperatura:26.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Niedzielny wieczór

Niedziela, 4 września 2011 | dodano:04.09.2011Kategoria 50- 100 km
Ostatnie ciepłe dni lata. Po długiej przerwie Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Prosna Jedlec Tursko i do Stawiszyna.
Nie wziąłem lamp przednich tylko migające - ostatnie 15km w ciemności i pod wiatr.
Cd 76.

Nad prosną wieczorem © basergor
Dane wycieczki:
Km:53.74Km teren:0.00 Czas:02:06km/h:25.59
Pr. maks.:39.00Temperatura:22.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl