Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2010

Dystans całkowity:412.04 km (w terenie 52.00 km; 12.62%)
Czas w ruchu:16:41
Średnia prędkość:24.70 km/h
Maksymalna prędkość:54.90 km/h
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:29.43 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Wieczornie szosą

Środa, 28 kwietnia 2010 | dodano:29.04.2010Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Prosna Bogusław i do Stawiszyna. cd81. Pobity 2009 roku i 1500km w tym. Dane wycieczki:
Km:26.25Km teren:0.00 Czas:00:55km/h:28.64
Pr. maks.:0.00Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Trening

Wtorek, 27 kwietnia 2010 | dodano:28.04.2010Kategoria t elite crono
Nocny trenażer 5i6 poz 1 cd78 Dane wycieczki:
Km:22.30Km teren:0.00 Czas:00:48km/h:27.88
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Maraton Skandia Chodzież 2010

Niedziela, 25 kwietnia 2010 | dodano:27.04.2010Kategoria 25-50 km, zawody
Pierwszy rowerowy maraton w życiu. Pogoda super trasa super. Jechałem z kuzynem Rafałem i jego kumplem też Rafałem. Na pewno będą kolejne.

Przed startem.
Przed startem Chodzież 2010 © basergor


Bikerzy
800 luda © basergor
Dane wycieczki:
Km:41.00Km teren:41.00 Czas:02:24km/h:17.08
Pr. maks.:0.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Trening

Piątek, 23 kwietnia 2010 | dodano:23.04.2010Kategoria t elite crono
Trening 5i6 poz 1 cd 78 Dane wycieczki:
Km:16.14Km teren:0.00 Czas:00:35km/h:27.67
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Wieczorne kręcenie

Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano:20.04.2010Kategoria 25-50 km
Stawiszyn mała pętla godziądkowska i potem do Jankowa i z powrotem cd81. Dane wycieczki:
Km:28.05Km teren:0.00 Czas:00:59km/h:28.53
Pr. maks.:45.50Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Niedzielne rowerowanie

Niedziela, 18 kwietnia 2010 | dodano:19.04.2010Kategoria 25-50 km
Piękna słoneczna niedziela.
Rano po sniadanku trenażer 20 min 10,70km cd88.
Po obiedzie z Żoneczka szosą 12km Stawiszyn Godziądków Stawiszyn.
Przed kawą popołudniową z Anią po lasach jarantowskich 11 km. Dane wycieczki:
Km:33.91Km teren:11.00 Czas:01:41km/h:20.14
Pr. maks.:0.00Temperatura:15.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Nocny trening.

Piątek, 16 kwietnia 2010 | dodano:16.04.2010Kategoria t elite crono
Trenażer 5 i 6 poz 1. cd78. Kolano OK. Dane wycieczki:
Km:20.33Km teren:0.00 Czas:00:43km/h:28.37
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Nocny trening

Wtorek, 13 kwietnia 2010 | dodano:14.04.2010Kategoria t elite crono
Trenażer nocą. 5 i 6 poz.1 cd 74. Dane wycieczki:
Km:27.51Km teren:0.00 Czas:01:00km/h:27.51
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Niedziela, 11 kwietnia 2010 | dodano:11.04.2010Kategoria t elite crono
Ciężko 567 poz 1 cd 74. Smutno. Dane wycieczki:
Km:21.15Km teren:0.00 Czas:00:45km/h:28.20
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Wieczorem

Środa, 7 kwietnia 2010 | dodano:08.04.2010Kategoria 25-50 km
Przy zachodzącym słońcu Stawiszyn Janków Tursko Pleszówka i z powrotem. Dane wycieczki:
Km:34.39Km teren:0.00 Czas:01:20km/h:25.79
Pr. maks.:0.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl