moje trasy | strona 4 | basergor.bikestats.pl moje trasy

basergor

basergor
Stawiszyn/Kalisz

Informacje

Wszystkie kilometry: 20462.26 km
Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
Czas na rowerze: 36d 09h 25m
Prędkość średnia: 23.39 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

SPECIALIZED ROCKHOPPER PRO BLACK 3614 km

TREK crossrip com 58 1135 km

Giant cross k1 -sprzedany 2013 4223 km

Szosa alu tiagra 6410 km

Trenażer ELITE + ROLKA 3422 km

Kellys Salamander -sprzedany 2013 4069 km

rolki K2 530 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Wykres roczny

Archiwum

2022, Czerwiec_{(6, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Październik_{(1, 0)}
2021, Czerwiec_{(3, 0)}
2021, Maj_{(2, 0)}
2021, Marzec_{(4, 0)}
2018, Czerwiec_{(1, 0)}
2017, Styczeń_{(1, 0)}
2016, Sierpień_{(1, 0)}
2016, Kwiecień_{(6, 0)}
2016, Marzec_{(9, 0)}
2016, Luty_{(4, 0)}
2016, Styczeń_{(2, 0)}
2015, Grudzień_{(4, 0)}
2015, Listopad_{(1, 0)}
2015, Październik_{(3, 0)}
2015, Wrzesień_{(2, 0)}
2015, Sierpień_{(5, 0)}
2015, Lipiec_{(7, 0)}
2015, Czerwiec_{(4, 0)}
2015, Maj_{(8, 2)}
2015, Kwiecień_{(14, 0)}
2015, Marzec_{(8, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(14, 0)}
2014, Grudzień_{(7, 2)}
2014, Listopad_{(8, 0)}
2014, Październik_{(9, 0)}
2014, Wrzesień_{(7, 1)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(7, 0)}
2014, Maj_{(9, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(7, 0)}
2014, Luty_{(2, 0)}
2014, Styczeń_{(3, 0)}
2013, Grudzień_{(4, 0)}
2013, Listopad_{(3, 0)}
2013, Październik_{(6, 0)}
2013, Wrzesień_{(4, 0)}
2013, Sierpień_{(9, 0)}
2013, Lipiec_{(12, 0)}
2013, Czerwiec_{(12, 2)}
2013, Maj_{(9, 2)}
2013, Kwiecień_{(11, 1)}
2013, Luty_{(3, 0)}
2013, Styczeń_{(2, 0)}
2012, Grudzień_{(6, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(3, 1)}
2012, Wrzesień_{(5, 0)}
2012, Sierpień_{(5, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 1)}
2012, Czerwiec_{(10, 2)}
2012, Maj_{(12, 0)}
2012, Kwiecień_{(17, 2)}
2012, Marzec_{(7, 0)}
2012, Luty_{(5, 0)}
2012, Styczeń_{(8, 0)}
2011, Grudzień_{(8, 2)}
2011, Listopad_{(8, 0)}
2011, Październik_{(11, 0)}
2011, Wrzesień_{(8, 0)}
2011, Sierpień_{(1, 0)}
2011, Lipiec_{(3, 0)}
2011, Czerwiec_{(7, 0)}
2011, Maj_{(13, 0)}
2011, Kwiecień_{(14, 4)}
2011, Marzec_{(9, 0)}
2011, Luty_{(5, 0)}
2011, Styczeń_{(8, 0)}
2010, Grudzień_{(7, 3)}
2010, Listopad_{(1, 0)}
2010, Październik_{(7, 0)}
2010, Wrzesień_{(5, 0)}
2010, Sierpień_{(5, 0)}
2010, Lipiec_{(14, 2)}
2010, Czerwiec_{(14, 0)}
2010, Maj_{(16, 4)}
2010, Kwiecień_{(14, 0)}
2010, Marzec_{(15, 0)}
2010, Luty_{(12, 0)}
2010, Styczeń_{(14, 0)}
2009, Grudzień_{(4, 1)}
2009, Listopad_{(9, 0)}
2009, Październik_{(6, 0)}
2009, Wrzesień_{(7, 2)}
2009, Sierpień_{(18, 0)}
2009, Lipiec_{(5, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(4, 0)}
2008, Październik_{(1, 2)}
2008, Wrzesień_{(7, 0)}
2008, Sierpień_{(15, 0)}
2008, Lipiec_{(3, 0)}
2008, Czerwiec_{(4, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(3, 0)}

Linki

Tursko

Środa, 16 marca 2016 | dodano:26.03.2016Kategoria 25-50 km

Chłodno. Stawiszyn Prosna Tursko i z powrotem.

Prosna jeszcze zimą © basergor Dane wycieczki:

Km:	33.19	Km teren:	0.00	Czas:	01:21	km/h:	24.59
Pr. maks.:	37.00	Temperatura:	7.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1635kcal	Podjazdy:	111m	Rower:	TREK crossrip com 58

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Niedziela, 13 marca 2016 | dodano:26.03.2016

Trenażer poranny. Poz 1. Dane wycieczki:

Km:	10.69	Km teren:	0.00	Czas:	00:20	km/h:	32.07
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Sobota, 12 marca 2016 | dodano:13.03.2016Kategoria 0 - 25 km, t elite crono

Trenażer poranny. Poz 1.

Dane wycieczki:

Km:	10.16	Km teren:	0.00	Czas:	00:20	km/h:	30.48
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	329kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Niedziela, 6 marca 2016 | dodano:06.03.2016Kategoria 0 - 25 km, t elite crono

Trenażer wieczorem. Poz 1. Ciężko. Dane wycieczki:

Km:	15.22	Km teren:	0.00	Czas:	00:30	km/h:	30.44
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	504kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening N

Piątek, 26 lutego 2016 | dodano:06.03.2016Kategoria rolki

Trening N Dane wycieczki:

Km:	12.00	Km teren:	12.00	Czas:	01:00	km/h:	12.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	0.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Wtorek, 16 lutego 2016 | dodano:13.03.2016Kategoria 0 - 25 km, t elite crono

Trenażer nocny. Poz 1. Dane wycieczki:

Km:	20.34	Km teren:	0.00	Czas:	00:40	km/h:	30.51
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	609kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening wieczorny

Niedziela, 14 lutego 2016 | dodano:14.02.2016Kategoria 0 - 25 km, t elite crono

Trenażer poz 1. Ciężko po remontach. +J Dane wycieczki:

Km:	10.35	Km teren:	0.00	Czas:	00:21	km/h:	29.57
Pr. maks.:	63.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	353kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Tursko

Sobota, 13 lutego 2016 | dodano:14.02.2016Kategoria 25-50 km

Sobota. Stawiszyn Prosna Tursko. Zimno i wietrznie. Cieżko po remontach. Dane wycieczki:

Km:	32.94	Km teren:	0.00	Czas:	01:29	km/h:	22.21
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	7.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1510kcal	Podjazdy:	110m	Rower:	TREK crossrip com 58

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wszystkie N w styczniu

Niedziela, 31 stycznia 2016 | dodano:14.02.2016Kategoria 25-50 km, rolki

Cały styczeń N. Dane wycieczki:

Km:	45.00	Km teren:	45.00	Czas:	06:00	km/h:	7.50
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	rolki K2

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Sobota, 2 stycznia 2016 | dodano:02.01.2016Kategoria 25-50 km

Pierwszy trening. Trenażer ciężko. Dane wycieczki:

Km:	30.39	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	30.39
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1009kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)