Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Lasy jarantowskie zimą

Niedziela, 23 grudnia 2012 | dodano:24.12.2012Kategoria 0 - 25 km
Po lasach -8stC. 3 stada saren. Zimno ale przyjemnie.

Dane wycieczki:
Km:13.80Km teren:13.80 Czas:00:45km/h:18.40
Pr. maks.:0.00Temperatura:-8.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Dużo śniegu

Niedziela, 9 grudnia 2012 | dodano:24.12.2012Kategoria 0 - 25 km
Dużo śniegu - ciężko się jechało. Krótki wypad. Dane wycieczki:
Km:5.80Km teren:5.80 Czas:00:30km/h:11.60
Pr. maks.:0.00Temperatura:-9.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Piskory jesienią

Niedziela, 11 listopada 2012 | dodano:11.11.2012Kategoria 0 - 25 km
Niedzielne popołudnie z Żoneczka. Stawiszyn Jarantów Lipe Poiskory. Żeśko.

Dane wycieczki:
Km:23.70Km teren:1.00 Czas:01:08km/h:20.91
Pr. maks.:31.00Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Jesienna rowerowa sobota

Sobota, 3 listopada 2012 | dodano:03.11.2012Kategoria 25-50 km
Rano trenażer 567 poz 1 cd 84. 10,59km 21m
Po południu Stawiszyn Blizanów Brudzew Lipe i do Stawiszyna 57m 22,44km Dane wycieczki:
Km:33.03Km teren:0.00 Czas:01:18km/h:25.41
Pr. maks.:37.00Temperatura:8.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Październikowe lato

Sobota, 20 października 2012 | dodano:21.10.2012Kategoria 25-50 km
Piękna sobota pażdziernikowa. Pełne lato - prawie 20stC.
Trasa Stawiszyn Prosna Tursko Brzezie i z powrotem.
Po drodze odbywał się bieg na 100km
I pobity rok 2011.

Październikowa Prosna © basergor


Pole na Brzeziach © basergor


Dane wycieczki:
Km:40.50Km teren:0.00 Czas:01:29km/h:27.30
Pr. maks.:45.00Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 1983kcalPodjazdy:235mRower:Szosa alu tiagra

Maraton poznański czyli HOT DRINK BIKER

Niedziela, 14 października 2012 | dodano:14.10.2012Kategoria 25-50 km
Tradycyjnie pomagałem bratu osiągnąć życiówkę czyli poniżej 2:36. Co 5km 200ml ciepłej słodkiej herbaty - czyli szybkie interwały 7 x 5km.
Jednak trasa była dla biegaczy jednak pagórkowata i wyszło 2:37.
Pogoda idealna dla biegaczy i dla mnie też.

Dane wycieczki:
Km:34.85Km teren:2.00 Czas:01:50km/h:19.01
Pr. maks.:36.80Temperatura:10.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 1699kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Na krótko bo deszczowo

Niedziela, 7 października 2012 | dodano:07.10.2012Kategoria 25-50 km
Niedzielne popołudnie - Stawiszyn Godziądków Piątek Stawiszyn Dino Stawiszyn.
Potem trenażer 5 i 6 poz 1. Cd 83.
I 3000 km w tym roku. Dane wycieczki:
Km:31.04Km teren:0.00 Czas:01:10km/h:26.61
Pr. maks.:41.00Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Niedzielne keszowanie z Darkiem

Niedziela, 30 września 2012 | dodano:07.10.2012Kategoria 50- 100 km
Piękny niedzielny poranek.

Dane wycieczki:
Km:52.98Km teren:3.00 Czas:02:25km/h:21.92
Pr. maks.:0.00Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Niedzielny objazd

Niedziela, 23 września 2012 | dodano:23.09.2012Kategoria wspólnie z Żoneczką, 25-50 km
Niedzielne przedpołudnie - ciepło słonecznie ale wietrznie. Najpierw z Żoneczka do Piątku a potem przez Wyrów i Werginki do Stawiszyna. Potem do Jarantowa, Lipe i na Piskory. Chyba złapałem bakcyla OC. Dane wycieczki:
Km:39.38Km teren:3.00 Czas:01:50km/h:21.48
Pr. maks.:0.00Temperatura:12.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kellys Salamander -sprzedany 2013

Sobotni Dzierzbin

Sobota, 8 września 2012 | dodano:08.09.2012Kategoria 25-50 km
Sobotnie popołudnie - ciepło ale mocno wietrznie. Stawiszyn Zbiersk Dzierzbin Mycielin Kościelec Goliszew Petryki Stawiszyn. Dane wycieczki:
Km:38.94Km teren:0.00 Czas:01:29km/h:26.25
Pr. maks.:37.80Temperatura:22.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosa alu tiagra

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl