Informacje

  • Wszystkie kilometry: 20462.26 km
  • Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
  • Czas na rowerze: 36d 09h 25m
  • Prędkość średnia: 23.39 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy basergor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

t elite crono

Dystans całkowity:3245.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:110:06
Średnia prędkość:29.48 km/h
Maksymalna prędkość:79.34 km/h
Suma kalorii:26479 kcal
Liczba aktywności:165
Średnio na aktywność:19.67 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Trening

Niedziela, 6 marca 2011 | dodano:07.03.2011Kategoria t elite crono
Trenażer 5 i 7 poz 1. cd 80 Dane wycieczki:
Km:20.01Km teren:0.00 Czas:00:42km/h:28.59
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Sobota, 5 marca 2011 | dodano:05.03.2011Kategoria t elite crono
Trening 5 poz 1 cd. Słabo. I waga znów 100kg - no to zbijamy. Dane wycieczki:
Km:7.20Km teren:0.00 Czas:00:16km/h:27.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Poranny i wieczorny trening

Niedziela, 13 lutego 2011 | dodano:13.02.2011Kategoria t elite crono
Trenażer 5 poz 1 cd 86 10km 20m.
Wieczorem mocno 5 6 7 poz 1 30,01 km 1h02m cd 83.
Musze dokompletować muzę. Dane wycieczki:
Km:40.17Km teren:0.00 Czas:01:22km/h:29.39
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Niedziela, 6 lutego 2011 | dodano:06.02.2011Kategoria t elite crono
+A Trenażer 5 poz 1 cd 89. Czas urozmaicić muzykę. Dane wycieczki:
Km:18.08Km teren:0.00 Czas:00:35km/h:30.99
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Sobotni trening 2x

Sobota, 5 lutego 2011 | dodano:05.02.2011Kategoria t elite crono, wspólnie z Żoneczką
Sobota rano trenażer 5 poz 1 cd wysokie 88 20,30km 40m
+E wieczorem 5 poz 1 cd 85 15,07km 31m Dane wycieczki:
Km:35.37Km teren:0.00 Czas:01:11km/h:29.89
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Czwartek, 3 lutego 2011 | dodano:03.02.2011Kategoria t elite crono
Trenażer 567 poz 1 cd 84. Dane wycieczki:
Km:20.30Km teren:0.00 Czas:00:42km/h:29.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 | dodano:01.02.2011Kategoria t elite crono, wspólnie z Żoneczką
+E Trenażer 5 poz 1 cd 83 Dane wycieczki:
Km:15.12Km teren:0.00 Czas:00:31km/h:29.26
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Niedziela, 30 stycznia 2011 | dodano:30.01.2011Kategoria t elite crono
Rano trenażer 456 ppoz 1 cd82 21m 10km. 6000km na bs Dane wycieczki:
Km:10.00Km teren:0.00 Czas:00:21km/h:28.57
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening 2x

Sobota, 29 stycznia 2011 | dodano:29.01.2011Kategoria t elite crono
+J 5km. Trenażer 5 6 7 poz 1 ( 2 x 1m 7poz3 ) cd 82 31m 14.40km
Wieczorem 5 6 7 poz 1 cd 82 30m 14.13km Dane wycieczki:
Km:28.53Km teren:0.00 Czas:01:01km/h:28.06
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Trening

Czwartek, 20 stycznia 2011 | dodano:20.01.2011Kategoria t elite crono
Trenażer 56 i 7 poz 1.Cd 84. Dane wycieczki:
Km:20.35Km teren:0.00 Czas:00:42km/h:29.07
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Trenażer ELITE + ROLKA

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl