t elite crono, strona 8 | basergor.bikestats.pl moje trasy

basergor

basergor
Stawiszyn/Kalisz

Informacje

Wszystkie kilometry: 20462.26 km
Km w terenie: 2834.41 km (13.85%)
Czas na rowerze: 36d 09h 25m
Prędkość średnia: 23.39 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

SPECIALIZED ROCKHOPPER PRO BLACK 3614 km

TREK crossrip com 58 1135 km

Giant cross k1 -sprzedany 2013 4223 km

Szosa alu tiagra 6410 km

Trenażer ELITE + ROLKA 3422 km

Kellys Salamander -sprzedany 2013 4069 km

rolki K2 530 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Wykres roczny

Archiwum

2022, Czerwiec_{(6, 0)}
2022, Kwiecień_{(1, 0)}
2021, Październik_{(1, 0)}
2021, Czerwiec_{(3, 0)}
2021, Maj_{(2, 0)}
2021, Marzec_{(4, 0)}
2018, Czerwiec_{(1, 0)}
2017, Styczeń_{(1, 0)}
2016, Sierpień_{(1, 0)}
2016, Kwiecień_{(6, 0)}
2016, Marzec_{(9, 0)}
2016, Luty_{(4, 0)}
2016, Styczeń_{(2, 0)}
2015, Grudzień_{(4, 0)}
2015, Listopad_{(1, 0)}
2015, Październik_{(3, 0)}
2015, Wrzesień_{(2, 0)}
2015, Sierpień_{(5, 0)}
2015, Lipiec_{(7, 0)}
2015, Czerwiec_{(4, 0)}
2015, Maj_{(8, 2)}
2015, Kwiecień_{(14, 0)}
2015, Marzec_{(8, 0)}
2015, Luty_{(2, 0)}
2015, Styczeń_{(14, 0)}
2014, Grudzień_{(7, 2)}
2014, Listopad_{(8, 0)}
2014, Październik_{(9, 0)}
2014, Wrzesień_{(7, 1)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(7, 0)}
2014, Maj_{(9, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(7, 0)}
2014, Luty_{(2, 0)}
2014, Styczeń_{(3, 0)}
2013, Grudzień_{(4, 0)}
2013, Listopad_{(3, 0)}
2013, Październik_{(6, 0)}
2013, Wrzesień_{(4, 0)}
2013, Sierpień_{(9, 0)}
2013, Lipiec_{(12, 0)}
2013, Czerwiec_{(12, 2)}
2013, Maj_{(9, 2)}
2013, Kwiecień_{(11, 1)}
2013, Luty_{(3, 0)}
2013, Styczeń_{(2, 0)}
2012, Grudzień_{(6, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(3, 1)}
2012, Wrzesień_{(5, 0)}
2012, Sierpień_{(5, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 1)}
2012, Czerwiec_{(10, 2)}
2012, Maj_{(12, 0)}
2012, Kwiecień_{(17, 2)}
2012, Marzec_{(7, 0)}
2012, Luty_{(5, 0)}
2012, Styczeń_{(8, 0)}
2011, Grudzień_{(8, 2)}
2011, Listopad_{(8, 0)}
2011, Październik_{(11, 0)}
2011, Wrzesień_{(8, 0)}
2011, Sierpień_{(1, 0)}
2011, Lipiec_{(3, 0)}
2011, Czerwiec_{(7, 0)}
2011, Maj_{(13, 0)}
2011, Kwiecień_{(14, 4)}
2011, Marzec_{(9, 0)}
2011, Luty_{(5, 0)}
2011, Styczeń_{(8, 0)}
2010, Grudzień_{(7, 3)}
2010, Listopad_{(1, 0)}
2010, Październik_{(7, 0)}
2010, Wrzesień_{(5, 0)}
2010, Sierpień_{(5, 0)}
2010, Lipiec_{(14, 2)}
2010, Czerwiec_{(14, 0)}
2010, Maj_{(16, 4)}
2010, Kwiecień_{(14, 0)}
2010, Marzec_{(15, 0)}
2010, Luty_{(12, 0)}
2010, Styczeń_{(14, 0)}
2009, Grudzień_{(4, 1)}
2009, Listopad_{(9, 0)}
2009, Październik_{(6, 0)}
2009, Wrzesień_{(7, 2)}
2009, Sierpień_{(18, 0)}
2009, Lipiec_{(5, 0)}
2009, Czerwiec_{(7, 0)}
2009, Maj_{(4, 0)}
2008, Październik_{(1, 2)}
2008, Wrzesień_{(7, 0)}
2008, Sierpień_{(15, 0)}
2008, Lipiec_{(3, 0)}
2008, Czerwiec_{(4, 0)}
2008, Maj_{(5, 0)}
2008, Kwiecień_{(3, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

t elite crono

Dystans całkowity:	3245.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	110:06
Średnia prędkość:	29.48 km/h
Maksymalna prędkość:	79.34 km/h
Suma kalorii:	26479 kcal
Liczba aktywności:	165
Średnio na aktywność:	19.67 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Nocny trening

Czwartek, 8 grudnia 2011 | dodano:08.12.2011Kategoria t elite crono

Trenażer nocą. 5 6 7 poz 1. 3x1m int. Cd 86.

Odjazdowa maszynka

Dane wycieczki:

Km:	20.78	Km teren:	0.00	Czas:	00:42	km/h:	29.69
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Nocny trening

Środa, 7 grudnia 2011 | dodano:08.12.2011Kategoria t elite crono

Trenażer nocą. 567 poz 1. Cd 83.

Już zbieram ...

&feature=fvwrel Dane wycieczki:

Km:	17.18	Km teren:	0.00	Czas:	00:35	km/h:	29.45
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Niedziela, 4 grudnia 2011 | dodano:04.12.2011Kategoria t elite crono

Trenażer rano 5 6 7 poz 1. Cd 87.

Machamy Panowie machamy nie ma LIPY ...

&feature=related Dane wycieczki:

Km:	16.05	Km teren:	0.00	Czas:	00:32	km/h:	30.09
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Wtorek, 29 listopada 2011 | dodano:30.11.2011Kategoria t elite crono

+J Trenażer 5 6 7 poz 1. Cd 85. Dane wycieczki:

Km:	18.90	Km teren:	0.00	Czas:	00:38	km/h:	29.84
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Niedziela, 27 listopada 2011 | dodano:27.11.2011Kategoria t elite crono

+J Trenażer. 5 i 6 poz 1. Cd 88.

I tam też ...

&feature=player_embedded Dane wycieczki:

Km:	15.51	Km teren:	0.00	Czas:	00:30	km/h:	31.02
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosa alu tiagra

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Wtorek, 1 listopada 2011 | dodano:01.11.2011Kategoria t elite crono

Trenażer rano. Poz 1 5 i 6. Cd 90.

Dane wycieczki:

Km:	10.14	Km teren:	0.00	Czas:	00:20	km/h:	30.42
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening na nowej rolce

Piątek, 28 października 2011 | dodano:28.10.2011Kategoria t elite crono

Nowy nabytek rolka Elite. Trudna nauka ale jazda super cicha.
Na rolce 9km na trenażerze elite crono 11km. Dane wycieczki:

Km:	20.19	Km teren:	0.00	Czas:	00:42	km/h:	28.84
Pr. maks.:	46.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Krótki trening

Niedziela, 9 października 2011 | dodano:12.10.2011Kategoria t elite crono

Trenażer 5 i 6 poz 1. Cd 88. Dane wycieczki:

Km:	8.71	Km teren:	0.00	Czas:	00:17	km/h:	30.74
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Niedziela, 2 października 2011 | dodano:02.10.2011Kategoria t elite crono

Trenażer wieczorem. 5 i 6 poz 1. Cd 86. Dane wycieczki:

Km:	21.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:42	km/h:	30.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	876kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trening

Wtorek, 27 września 2011 | dodano:27.09.2011Kategoria t elite crono

Trenażer wieczorem. 5 6 7 poz 1 ( 1m poz 3 ) cd 88. Dane wycieczki:

Km:	15.05	Km teren:	0.00	Czas:	00:29	km/h:	31.14
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	613kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Trenażer ELITE + ROLKA

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)