Wpisy archiwalne w kategorii
t elite crono
Dystans całkowity: | 3245.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 110:06 |
Średnia prędkość: | 29.48 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.34 km/h |
Suma kalorii: | 26479 kcal |
Liczba aktywności: | 165 |
Średnio na aktywność: | 19.67 km i 0h 40m |
Więcej statystyk |
Przedświąteczny trening w domu
Poniedziałek, 24 grudnia 2012 | dodano:24.12.2012Kategoria t elite crono
Trenażer poz 1 5 i 6. Cd 85.
Dane wycieczki:
Km: | 10.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 28.66 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Spinning
Środa, 15 sierpnia 2012 | dodano:15.08.2012Kategoria t elite crono
Spinning arka Kołobrzeg.
Dane wycieczki:
Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 29.14 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Spinning
Wtorek, 7 sierpnia 2012 | dodano:07.08.2012Kategoria t elite crono
Spinning arka Kołobrzeg.
Dane wycieczki:
Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 29.14 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Spinning
Sobota, 4 sierpnia 2012 | dodano:07.08.2012Kategoria t elite crono, wspólnie z Żoneczką
Spinning arka Kołobrzeg.
Dane wycieczki:
Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 27.43 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Szybka 20
Sobota, 7 kwietnia 2012 | dodano:07.04.2012Kategoria t elite crono
Poranny trenażer 5 6 7 poz 1. Cd 90.
Dane wycieczki:
Km: | 21.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 31.74 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Wieczorny trening
Czwartek, 5 kwietnia 2012 | dodano:05.04.2012Kategoria t elite crono
Trenażer 5 7 poz 1 3. Cd84.
Dane wycieczki:
Km: | 15.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 30.04 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Trening
Czwartek, 15 marca 2012 | dodano:15.03.2012Kategoria t elite crono
Trenażer 567 poz 1. Cd 80. Rolka 10km 21m cd76.
Dane wycieczki:
Km: | 24.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 28.46 |
Pr. maks.: | 50.02 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Nocny trening
Wtorek, 6 marca 2012 | dodano:07.03.2012Kategoria t elite crono
Wieczorem trenażer 5 6 7 poz 1. Cd 82
Dane wycieczki:
Km: | 21.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 28.85 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Trening nocny
Wtorek, 7 lutego 2012 | dodano:07.02.2012Kategoria t elite crono
Wieczorem trenażer. 567 poz 1. Cd 79.
Dane wycieczki:
Km: | 15.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 26.57 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |
Poranny trening
Środa, 1 lutego 2012 | dodano:01.02.2012Kategoria t elite crono
Wolno. Trenażer 567 poz.1. Cd 81.
Dane wycieczki:
Km: | 14.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 29.50 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA |