Wpisy archiwalne w kategorii
50- 100 km
Dystans całkowity: | 3767.86 km (w terenie 426.88 km; 11.33%) |
Czas w ruchu: | 160:20 |
Średnia prędkość: | 23.50 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
Suma podjazdów: | 7212 m |
Suma kalorii: | 102290 kcal |
Liczba aktywności: | 63 |
Średnio na aktywność: | 59.81 km i 2h 32m |
Więcej statystyk |
Prosna 2x
Środa, 6 lipca 2011 | dodano:06.07.2011Kategoria 50- 100 km, wspólnie z Żoneczką
Po pracy z Żoneczką Stawiszyn Petryki Stawiszyn 6,50km.
Wieczorem Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Prosna Jedlec Tursko Prosna Blizanów Stawiszyn. cd 77. Pogoda super.
No i pęklo 2000km w tym roku co przy kapitalnym remoncie domu należy uznać za sukces.
Wieczorem Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Prosna Jedlec Tursko Prosna Blizanów Stawiszyn. cd 77. Pogoda super.
No i pęklo 2000km w tym roku co przy kapitalnym remoncie domu należy uznać za sukces.
Dane wycieczki:
Km: | 61.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 26.28 |
Pr. maks.: | 55.61 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Praca sobotnia
Sobota, 25 czerwca 2011 | dodano:25.06.2011Kategoria 50- 100 km, praca
Trasa standard. Piekne słońce. Cd 79. 31.44 km 1:10.
Powrót przy porwistym wietrze. Cd 78. 30.67 km 1.15.
Na szczeście pomiędzy burzami.
Powrót przy porwistym wietrze. Cd 78. 30.67 km 1.15.
Na szczeście pomiędzy burzami.
Dane wycieczki:
Km: | 62.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 25.70 |
Pr. maks.: | 42.86 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Pierwszy raz rowerem do pracy !!! i do domu
Piątek, 24 czerwca 2011 | dodano:24.06.2011Kategoria 50- 100 km, praca
I nadeszła ta chwila. Rowerem do pracy. Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Skarszew Tłokinia i Kalisz. Trochę wiało. Cd 77. 31.44km 1:13.
Z powrotem ta sama trasa tylko bez Petryk. Wiało. Cd 78. 30.66km 1:08.
Będę jeżdził częsciej.
Z powrotem ta sama trasa tylko bez Petryk. Wiało. Cd 78. 30.66km 1:08.
Będę jeżdził częsciej.
Dane wycieczki:
Km: | 62.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 26.43 |
Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Kalisz
Środa, 25 maja 2011 | dodano:26.05.2011Kategoria 50- 100 km
Dłuższa jazda. Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków do Kalisza i z powrotem do Borkowa Kokanin Piotrów Jedlec Tursko Blizanów i do Stawiszyna. Ciepło ale lekki wiatr. Cd 80
Dane wycieczki:
Km: | 61.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 26.92 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2494kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Poranny trening
Niedziela, 15 maja 2011 | dodano:15.05.2011Kategoria 50- 100 km
Wstałem o 5 i wyruszyłem - Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Prosna Jedlec Tursko Blizanów i do Stawiszyna. Trochę zimmo i na 25km dopadł mnie deszcz i silny wiatr. Nie przeszkadzało mi to i w dobrym humorze dojechałem do domu. Cd 80.
Dane wycieczki:
Km: | 53.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 26.23 |
Pr. maks.: | 37.80 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2117kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Głaz narzutowy w Gołuchowie
Środa, 27 kwietnia 2011 | dodano:28.04.2011Kategoria 50- 100 km, wspólnie z Żoneczką
Najpierw rundka z Żoneczką - Stawiszyn Piątek Godziądków Jarantów Stawiszyn 13km.
Potem dłużej - Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Piotrów i do lasu w Gołuchowie. Głaz znalazłem. Potem Gołuchów Tursko Blizanów i do Stawiszyna.
Pogoda piekna choc trochę przeszkadzał wiatr.
Cel osiagnięty - zwiedziłem ten głaz narzutowy znajdujący się w lesie pod Gołuchowem - 5,5m wysokości ( 3,5m na powierzchni ) i 22m obwodu - największy głaz narzutowy w Wielkopolsce i szósty w Polsce. Przyniesiony przez lodowiec skandynawski.
Głaz zwany jest kamieniem Św Jadwigi.

Na trasie z Żoneczką.


Odpoczynek na moście.

Do Gołuchowa mozna od strony Kalisza wjechać ładna ścieżka rowerową.
Potem dłużej - Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Piotrów i do lasu w Gołuchowie. Głaz znalazłem. Potem Gołuchów Tursko Blizanów i do Stawiszyna.
Pogoda piekna choc trochę przeszkadzał wiatr.
Cel osiagnięty - zwiedziłem ten głaz narzutowy znajdujący się w lesie pod Gołuchowem - 5,5m wysokości ( 3,5m na powierzchni ) i 22m obwodu - największy głaz narzutowy w Wielkopolsce i szósty w Polsce. Przyniesiony przez lodowiec skandynawski.
Głaz zwany jest kamieniem Św Jadwigi.

Kamień Św Jadwigi w Gołuchowie© basergor
Na trasie z Żoneczką.

Za Jarantowem z Żoneczką© basergor

Bikerka© basergor
Odpoczynek na moście.

Prosna© basergor
Do Gołuchowa mozna od strony Kalisza wjechać ładna ścieżka rowerową.

Ścieżka rowerowa do Gołuchowa© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 73.98 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 21.87 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Wieczorny objazd
Sobota, 16 kwietnia 2011 | dodano:17.04.2011Kategoria 50- 100 km
Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów tam na moment do Andrzeja potem Borków Kokanin Piotrów Prosna - łyk z bidonu i do szosy Kalisz Pleszew.
Tam testowałem nową ścieżkę rowerowa Kalisz Gołuchów. W Gołuchowie odbiłem na Jedlec i Tursko Blizanów i do Stawiszyna.

Tam testowałem nową ścieżkę rowerowa Kalisz Gołuchów. W Gołuchowie odbiłem na Jedlec i Tursko Blizanów i do Stawiszyna.

Kalisz Pleszew ścieżka rowerowa do Gołuchowa© basergor

Ścieżka rowerowa Kalisz Gołuchów© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 58.98 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 24.75 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Rowerowa niedziela
Niedziela, 20 marca 2011 | dodano:20.03.2011Kategoria 50- 100 km
Wieczorem nocna jazda - trasa stawiszyn blizanów tursko pleszówka i z powrotem. Zimno i ciężko. 36,98km i czas 1h28m.
Rano trenażer 5 i 6 poz 1 cd 84. 20,2km 41m
Rano trenażer 5 i 6 poz 1 cd 84. 20,2km 41m
Dane wycieczki:
Km: | 57.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 26.60 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 582kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Sobotnia jesień
Sobota, 30 października 2010 | dodano:30.10.2010Kategoria 50- 100 km
Piękna pogoda - słońce ale silny wmordewing przez pierwsze 20km. Ogólnie super.
Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Nowy Kokanin Czajków Piotrów Jedlec Tursko i do Stawiszyna Cd 73
Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Nowy Kokanin Czajków Piotrów Jedlec Tursko i do Stawiszyna Cd 73
Dane wycieczki:
Km: | 53.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:14 | km/h: | 23.92 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Piękna wrześniowa sobota
Sobota, 25 września 2010 | dodano:26.09.2010Kategoria 50- 100 km
Wolna sobota i słońce. 20St. Stawiszyn Petryki tu kilka km nowego asfaltu Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Prosna Jedlec i tu znowu nowy dywanik Tursko Janków i do Stawiszyna. cd 76

Widok na most na Prośnie© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 54.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 27.85 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |