Wpisy archiwalne w kategorii 
 wspólnie z Żoneczką
| Dystans całkowity: | 2657.33 km (w terenie 306.92 km; 11.55%) | 
| Czas w ruchu: | 124:47 | 
| Średnia prędkość: | 21.30 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 79.34 km/h | 
| Suma podjazdów: | 2951 m | 
| Suma kalorii: | 39714 kcal | 
| Liczba aktywności: | 87 | 
| Średnio na aktywność: | 30.54 km i 1h 26m | 
| Więcej statystyk | |
Niedzielny objazd
Niedziela, 23 września 2012 | dodano:23.09.2012Kategoria wspólnie z Żoneczką, 25-50 km
  Niedzielne przedpołudnie - ciepło słonecznie ale wietrznie. Najpierw z Żoneczka do Piątku a potem przez Wyrów i Werginki do Stawiszyna. Potem do Jarantowa, Lipe i na Piskory. Chyba złapałem bakcyla OC.
   
     
  
   
  
  
             
  
  Dane wycieczki:
   
    | Km: | 39.38 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 21.48 | 
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Tykadłów z Żoneczką
Niedziela, 2 września 2012 | dodano:02.09.2012Kategoria 0 - 25 km, wspólnie z Żoneczką
  Piękny koniec lata. Stawiszyn Piątek Garzew Tykadłów i do Stawiszyna. Z Żoenczką

   
     
  
   
  
  
             
  
  
W drodze na Tykadłów© basergor
Dane wycieczki:
   
    | Km: | 20.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 21.47 | 
| Pr. maks.: | 32.00 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | 1088kcal | Podjazdy: | 54m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Spinning
Piątek, 10 sierpnia 2012 | dodano:10.08.2012Kategoria wspólnie z Żoneczką
  Spinning arka Kołobrzeg
   
     
  
   
  
  
             
  
  Dane wycieczki:
   
    | Km: | 28.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 28.00 | 
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA | ||
Spinning
Sobota, 4 sierpnia 2012 | dodano:07.08.2012Kategoria t elite crono, wspólnie z Żoneczką
  Spinning arka Kołobrzeg.
   
     
  
   
  
  
             
  
  Dane wycieczki:
   
    | Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 27.43 | 
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer ELITE + ROLKA | ||
Blizanów
Sobota, 21 lipca 2012 | dodano:22.07.2012Kategoria 0 - 25 km, wspólnie z Żoneczką
  Piękny sobotni wieczór. Cieplutko. Stawiszyn Piątek Blizanów Brudzew Lipe Jarantów i do Stawiszyna.
   
     
  
   
  
  
             
  
  Dane wycieczki:
   
    | Km: | 23.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 22.43 | 
| Pr. maks.: | 39.60 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | 894kcal | Podjazdy: | 58m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Mycielin
Środa, 11 lipca 2012 | dodano:12.07.2012Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
  Wieczorem.Stawiszyn Zbiersk Korzeniew Mycielin Kościelec i do Stawiszyna przez Złotniki - miało być 20 ale się wydłużyło ...
   
     
  
   
  
  
             
  
  Dane wycieczki:
   
    | Km: | 29.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 23.11 | 
| Pr. maks.: | 37.30 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Tursko z Żoneczką
Niedziela, 8 lipca 2012 | dodano:12.07.2012Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
  Cieplutko. Pełne lato. Wieczorem. Stawiszyn Blizanów Prosna Tursko i do Stawiszyna. Żoneczka się rozpędza ostanie 3km ze średnią ponad 30km/h.
   
     
  
   
  
  
             
  
  Dane wycieczki:
   
    | Km: | 30.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 24.77 | 
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Rychnów
Piątek, 29 czerwca 2012 | dodano:30.06.2012Kategoria 0 - 25 km, wspólnie z Żoneczką
  Piękny wieczór. Stawiszyn Piątek Rychnów z Żoneczką. Gorąco.
   
     
  
   
  
  
             
  
  Dane wycieczki:
   
    | Km: | 21.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 22.97 | 
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Zawidowice wieczorem
Czwartek, 28 czerwca 2012 | dodano:30.06.2012Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
  Stawiszyn Blizanów Prosna Tursko Pleszówka Brzezie Zawidowice i z powrotem.
Piękne lato i bezwietrznie.
Żoneczka sama Stawiszyn Tykadłów Borków Kalisz 25km 1h10min
   
     
  
   
  
  
             
  
  Piękne lato i bezwietrznie.
Żoneczka sama Stawiszyn Tykadłów Borków Kalisz 25km 1h10min
Dane wycieczki:
   
    | Km: | 45.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 25.51 | 
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | 2221kcal | Podjazdy: | 134m | Rower: | Szosa alu tiagra | ||
Niedzielna wycieczka do Kościelca + duża pętla
Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano:17.06.2012Kategoria 50- 100 km, wspólnie z Żoneczką
  Poranna wycieczka z Żoneczką. Piękna pogoda. Stawiszyn Petryki Złotniki Wlk Kościelec - z powrotem przez Złotniki Wlk do Stawiszyna. 26.44km 1.16h
Wieczorem Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Prosna Jedlec Tursko Prosna Blianów i do Stawiszyna. 53,15km 1:53h cd 81. 185m/wznies
I 2000km zrobione.
     
  
   
  
  
 
 Wieczorem Stawiszyn Petryki Goliszew Żelazków Tykadłów Borków Kokanin Prosna Jedlec Tursko Prosna Blianów i do Stawiszyna. 53,15km 1:53h cd 81. 185m/wznies
I 2000km zrobione.
Dane wycieczki:
   
    | Km: | 79.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 25.27 | 
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | 
| Kalorie: | 3824kcal | Podjazdy: | 310m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||





















