Poranny lajcik a wieczorem z Żoneczką
Czwartek, 13 czerwca 2013 | dodano:13.06.2013Kategoria 50- 100 km, wspólnie z Żoneczką
Wstałem 5.30 - na rowerze już o 6. Leciutko i spokojnie. Stawiszyn Prosna Tursko i Stawiszyn. Cd 74.
Wieczorem jeszcze rundka z Żoneczka i 8km po polach.
Wieczorem jeszcze rundka z Żoneczka i 8km po polach.
Dane wycieczki:
Km: | 53.56 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 23.63 |
Pr. maks.: | 42.88 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!