Tursko
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 | dodano:30.04.2012Kategoria 25-50 km
Lato 25stC - słonecznie. Stawiszyn Tursko pętla i do Stawiszyna. Cd 81. I w reszcie znalazłem czas aby przekręcić 600km na miesiąc.
Dane wycieczki:
Km: | 31.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 27.81 |
Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Po weselu
Niedziela, 29 kwietnia 2012 | dodano:29.04.2012Kategoria 25-50 km
Po weselu i poprawinach kuzyna wyjazd na rozruszanie. Po lasach jarantowskich do czarnej drogi i z powrotem. Ciężko i wolno, duży wiatr, ale ciepło i słonecznie.
Dane wycieczki:
Km: | 32.96 | Km teren: | 32.96 | Czas: | 01:55 | km/h: | 17.20 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Po lasach jarantowskich
Sobota, 28 kwietnia 2012 | dodano:28.04.2012Kategoria 25-50 km
Piękna pogoda. Upalnie. Trasa po lasach jarantowskich potem do czarnej drogi i na skraj Zbierska do zajazdu Leśna Chata.
Piękne pola.
Leśna droga.
Mały podjazd
Czarna droga
Piękne pola.
Polny wylot ze Stawiszyna© basergor
Leśna droga.
Leśna droga© basergor
Mały podjazd
Mała leśna górka© basergor
Czarna droga
Czarna droga Zbiersk Piskory Lipe© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 35.06 | Km teren: | 25.06 | Czas: | 01:52 | km/h: | 18.78 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Wieczorne Tursko + 10.000km na BS
Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano:25.04.2012Kategoria 25-50 km
Wieczorem. Ciepło + lekki wiatr. Stawiszyn Blizanów Prosna Tursko pętla Prosna i do Stawiszyna. I 500km w tym miesiącu/
Dane wycieczki:
Km: | 31.42 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 22.18 |
Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Wieczorne wspólne kręcenie
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Wieczorem. Lekko zimno. Stawiszyn Piątek Godziądków Stawiszyn. 12km 37m z Żoneczką.
Potem trenażer. 456 poz 1. Cd 84. 14,40km 30m.
Potem trenażer. 456 poz 1. Cd 84. 14,40km 30m.
Dane wycieczki:
Km: | 26.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 23.58 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Eksploracja nowych ścieżek
Niedziela, 22 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012Kategoria 25-50 km
Najpierw w lasy jarantowskie - nowe ścieżki na wylot na pola piskorskie. Potem Jaranatów Godziadków Piatek - 52km/h na prostej i Stawiszyn. Cieplutko jak latem.
Dane wycieczki:
Km: | 26.14 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 20.91 |
Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Sobotnie wieczorna przejażdżka
Sobota, 21 kwietnia 2012 | dodano:22.04.2012Kategoria 0 - 25 km, wspólnie z Żoneczką
Stawiszyn Piątek Godziądków Jarantów i Stawiszyn. Ciepło i słonecznie.
W takim towarzystwie to się wspaniale jedzie.
I ja
W takim towarzystwie to się wspaniale jedzie.
Piękna Bikerka© basergor
I ja
Ja Basergor© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 15.48 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 20.64 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Wieczorna piątkowa rundka
Piątek, 20 kwietnia 2012 | dodano:20.04.2012Kategoria 0 - 25 km, wspólnie z Żoneczką
Piękny piątkowy wieczór. Przyjemna przejażdżka z Żoneczką - jechała dziś szybko 20-22km/h. Trasa Piątek Blizanów Brudzew Lipe Jarantów i do Stawiszyna. Ciepło i bezwietrznie. I pierwszy 1000km w tym roku.
Dane wycieczki:
Km: | 23.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 20.13 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Po polach
Czwartek, 19 kwietnia 2012 | dodano:19.04.2012Kategoria 0 - 25 km
PO polach wokół Stawiszyna. Potem trenażer 11km 23m.
Dane wycieczki:
Km: | 20.65 | Km teren: | 9.07 | Czas: | 00:51 | km/h: | 24.29 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Nocna prosna
Wtorek, 17 kwietnia 2012 | dodano:17.04.2012Kategoria 0 - 25 km
Rozruszanie po ringu. Nocą Stawiszyn Prosna Stawiszyn. Zimno.
Dane wycieczki:
Km: | 24.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 22.89 |
Pr. maks.: | 42.30 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |