Wpisy archiwalne w kategorii
25-50 km
Dystans całkowity: | 8406.20 km (w terenie 1711.91 km; 20.36%) |
Czas w ruchu: | 370:08 |
Średnia prędkość: | 22.71 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.45 km/h |
Suma podjazdów: | 11532 m |
Suma kalorii: | 169458 kcal |
Liczba aktywności: | 239 |
Średnio na aktywność: | 35.17 km i 1h 32m |
Więcej statystyk |
Pleszówka
Niedziela, 13 czerwca 2010 | dodano:13.06.2010Kategoria 25-50 km
Rozprostowanie mięśni po piatku. Piekna pogoda choc trochę wiało. Stawiszyn Janków Tursko Pleszówka i do Stawiszyna.
Dane wycieczki:
Km: | 34.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 26.61 |
Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Do lasu
Czwartek, 10 czerwca 2010 | dodano:10.06.2010Kategoria 25-50 km
Rozgrzewka przed jutrzejszym. Stawiszyn Jarantów Lipe Piskory z Anią i Wiesiem.

Do Stawiszyna© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 25.50 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:15 | km/h: | 20.40 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 |
Szosa rano teren wieczorem
Wtorek, 8 czerwca 2010 | dodano:08.06.2010Kategoria 25-50 km
Pierwsza rundka 20km z Anią i Wiesiem Stawiszyn Lipe Piskory Stawiszyn.
Druga rundka sam 15km Stawiszyn Blizanów Stawiszyn.
Piękny i słoneczny poranek.
Wieczorem teren nowe buty mtb spd shimano i bloki.
Humor psuje awaria licznika.
Druga rundka sam 15km Stawiszyn Blizanów Stawiszyn.
Piękny i słoneczny poranek.
Wieczorem teren nowe buty mtb spd shimano i bloki.
Humor psuje awaria licznika.
Dane wycieczki:
Km: | 47.48 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 20.64 |
Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Wieczorem szosą
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 | dodano:08.06.2010Kategoria 25-50 km
Nareszcie piekna pogoda. Stawiszyn Prosna Tursko Brzezie Zawidowice i do Stawiszyna. Lekko i szybko cd76.
Dane wycieczki:
Km: | 44.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:38 | km/h: | 27.23 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Szosa
Środa, 26 maja 2010 | dodano:26.05.2010Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Tursko Stawiszyn. Zimno i wieje. Cd72.

Droga© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 30.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 26.59 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Prosna
Czwartek, 20 maja 2010 | dodano:22.05.2010Kategoria 25-50 km
Nad prosne zobaczyć wezbrane wody - z powrotem w silnym deszczu cd77. Pierwszy raz tak zmokłem.
Dane wycieczki:
Km: | 26.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 24.37 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Po ulewach
Środa, 19 maja 2010 | dodano:19.05.2010Kategoria 25-50 km
Zaraz po starcie rozbolała mnie głowa i trzymała do końca. Nareszcie sucho i nie pada. Tempo spokojniutkie byle dojechać. Cd70.
Stan na Prośnie.
Stan na Prośnie.

Prosna wysoki stan© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 30.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 25.36 |
Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Tursko
Sobota, 15 maja 2010 | dodano:15.05.2010Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Tursko Stawiszyn. Wiało i siąpił drobny deszcz - fatalna pogoda jak na maj - zimno - tak ubierałem się na początku kwietnia. cd77
Dane wycieczki:
Km: | 30.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 26.43 |
Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Szosa wieczorem
Niedziela, 9 maja 2010 | dodano:09.05.2010Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Janków Brzezie - łyk z bidonu + 2 zdjęcia i do Stawiszyna. Jechało się super. cd78.
4000km na BS
Nawet wygodne.

Chwila na fotke.
4000km na BS
Nawet wygodne.

Teskowe rękawiczki.© basergor
Chwila na fotke.

Rozjazd Kalisz Stawiszyn w Brzeziu© basergor
Dane wycieczki:
Km: | 40.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 27.94 |
Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |
Wieczornie szosą
Środa, 28 kwietnia 2010 | dodano:29.04.2010Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Prosna Bogusław i do Stawiszyna. cd81. Pobity 2009 roku i 1500km w tym.
Dane wycieczki:
Km: | 26.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 28.64 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra |