Wpisy archiwalne w kategorii
25-50 km
| Dystans całkowity: | 8406.20 km (w terenie 1711.91 km; 20.36%) |
| Czas w ruchu: | 370:08 |
| Średnia prędkość: | 22.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 11532 m |
| Suma kalorii: | 169458 kcal |
| Liczba aktywności: | 239 |
| Średnio na aktywność: | 35.17 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Jesiennie słonecznie do celu czyli Grodziska w Jarantowie
Piątek, 11 listopada 2011 | dodano:11.11.2011Kategoria 25-50 km
Piekna słoneczna pogoda to na rower w teren - na pola wokół Stawiszyna.
Dzisiaj było 9st i trochę wiało.
Piekny wjazd do lasu wygladał jak zaproszenie do jazdy.
Chwila na zdjęcie.
Wreszcie u celu czyli Grodzisko średniowieczene w Jarantowie
Fosa przetrwała 1000 lat
Pewnie miejscowi trochę pomagali bo wygląda jak staw.
Mi było dziś cieplutko !
Dzisiaj było 9st i trochę wiało.
Droga na pola stawiszyńskie© basergor
Piekny wjazd do lasu wygladał jak zaproszenie do jazdy.
Kolejna polna droga© basergor
Chwila na zdjęcie.
W oddali Stawiszyn© basergor
Wreszcie u celu czyli Grodzisko średniowieczene w Jarantowie
Grodzisko w Jarantowie© basergor
Fosa przetrwała 1000 lat
Fosa© basergor
Pewnie miejscowi trochę pomagali bo wygląda jak staw.
Mi było dziś cieplutko !
I ja© basergor
Dane wycieczki:
| Km: | 28.37 | Km teren: | 28.37 | Czas: | 01:28 | km/h: | 19.34 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Piękna słoneczna niedziela
Niedziela, 30 października 2011 | dodano:30.10.2011Kategoria 25-50 km
Złota polska jesień. Cieplutko i słonecznie. Stawiszyn Prosna Tursko Brzezie i do Zawidowic - z powrotem tą samą trasą. Cd 84.
Dane wycieczki:
| Km: | 42.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 26.84 |
| Pr. maks.: | 45.01 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra | ||
Sobotnie październikowe rowerowanie
Sobota, 29 października 2011 | dodano:29.10.2011Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Najpierw z Ewunią i Anią 14,5km na luzie Stawiszyn Piątek Godziądków Jarantów i Stawiszyn. Potem Stawiszyn Blizanów Tursko kółko i do Stawiszyna. Słonecznie ciepło i bezwietrznie.
Dane wycieczki:
| Km: | 46.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 22.54 |
| Pr. maks.: | 46.88 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Słoneczna sobota
Sobota, 15 października 2011 | dodano:15.10.2011Kategoria 25-50 km
Piekna słoneczna sobota. Stawiszyn Tursko Gołuchów Pleszówka i do Stawiszyna. Chłodno ale jechało się super.
Dane wycieczki:
| Km: | 41.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 25.44 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Nocna deszczowa jazda
Piątek, 14 października 2011 | dodano:14.10.2011Kategoria 25-50 km
Stawiszyn Blizanów Stawiszyn nocą. To że wiało to mi nie przeszkadzało ale jak zaczęło padać to zawróciłem. 17,25km 40m. Potem trenażer 15m 7,85km.cd 88.
Dane wycieczki:
| Km: | 25.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 27.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Nocna jazda
Środa, 12 października 2011 | dodano:12.10.2011Kategoria 25-50 km
Wieczorna jazda. Stawiszyn Prosna Tursko i koniec Pleszówki. Zimno ale przyjemnie. Zapach chleba z gorzelni w Tursku. Ksieżyc.
Dane wycieczki:
| Km: | 36.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 25.19 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Pleszówka sobotnim porankiem
Sobota, 1 października 2011 | dodano:01.10.2011Kategoria 25-50 km, wspólnie z Żoneczką
Październikowa sobota rano. Jeszcze piękna pogoda choć chłodno 10st. Stawiszyn Prosna Tursko Pleszówka. Cd 80.
Po południu z Ewunią 10,82km w spacerowym czasie 35min
Prosna
Widok na Bogusław
Widok na Blizanów
Po południu z Ewunią 10,82km w spacerowym czasie 35min
Prosna
Prosna© basergor
Widok na Bogusław
Most na Prośnie© basergor
Widok na Blizanów
Prosna widok na Blizanów© basergor
Dane wycieczki:
| Km: | 43.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 24.59 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1757kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra | ||
Pleszówka nocą.
Środa, 28 września 2011 | dodano:28.09.2011Kategoria 25-50 km
Późnym wieczorem Stawiszyn Prosna Tursko Pleszówka i z powrotem. Już chłodno wieczorami. Sucho.
Dane wycieczki:
| Km: | 36.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 24.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1440kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Wieczorna jazda.
Niedziela, 25 września 2011 | dodano:25.09.2011Kategoria 25-50 km
Wieczorem Stawiszyn Pleszówka Stawiszyn. Już powoli zimno - na lampkach. 33,11km 1h:20min
Rano. trenażer 5 poz 1 cd 89. 5km 10min.
Rano. trenażer 5 poz 1 cd 89. 5km 10min.
Dane wycieczki:
| Km: | 38.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 25.41 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1525kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Salamander -sprzedany 2013 | ||
Zawidowice wieczorem
Sobota, 24 września 2011 | dodano:25.09.2011Kategoria 25-50 km
Piękny sobotni wieczór. Ciepło i bezwietrznie. Stawiszyn Prosna Tursko Pleszówka Brzezie Zawidowice. Cd 80. Waga 99kg.
Pleszówka wieczorem.
Zachód słońca.
Pleszówka wieczorem.
Pleszówka© basergor
Zachód słońca.
Zachód słóńca nad Prosną© basergor
Dane wycieczki:
| Km: | 42.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 26.81 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa alu tiagra | ||